Tréningy
pre deti
Pravidelné tréningy, zábavná forma pohybu, ktorá rozvíja celé telo,
koordináciu, koncentráciu aj zdravý vzťah
k športu.
aj pokročilí
kamarátsva
program
Vyber si tréning
Pravidelné tréningy pre deti od 3 do 15 rokov.
Vyber lokalitu a klikni na skupinu, ktorá vás zaujíma.
Tréningy sa nekonajú v dňoch pracovného pokoja a počas školských prázdnin.
Prečo si rodičia vyberajú BLOCK DOCK?
Tréningy pre deti nie sú len o lezení. Sú o zdravom pohybe, istote, radosti z progresu a bezpečnom prostredí.
Zdravý pohyb
Lezenie rozvíja celé telo, silu, koordináciu, rovnováhu, mobilitu aj správne pohybové návyky.
Malé skupiny
Deti trénujú v skupinách podľa veku a skúseností, vďaka čomu sa môžu zlepšovať vlastným tempom.
Skúsení inštruktori
Tréningy vedú inštruktori, ktorí deťom pomáhajú bezpečne budovať techniku, istotu a sebavedomie.
Lezenie pre deti v Bratislave
Lezenie patrí medzi športy, ktoré často odporúčajú tréneri aj fyzioterapeuti pre zdravý rozvoj detí. Rozvíja silu, koordináciu, rovnováhu, mobilitu, koncentráciu aj sebavedomie a zároveň deti prirodzene motivuje k pohybu.
V BLOCK DOCK organizujeme pravidelné tréningy pre deti od 3 do 15 rokov. Skupiny sú rozdelené podľa veku a skúseností, aby sa každé dieťa mohlo rozvíjať vlastným tempom v bezpečnom a podporujúcom prostredí.
Tréningy prebiehajú počas školského roka a vedú ich skúsení inštruktori v malých skupinách. Program je vhodný pre úplných začiatočníkov aj pokročilých lezcov.
Trénujeme v moderných priestoroch BLOCK DOCK Rača a Petržalka a všetku potrebnú lezeckú výbavu vieme zapožičať priamo na mieste.
Často kladené otázky
Musí mať dieťa skúsenosti s lezením?
Nie. Tréningy sú vhodné aj pre úplných začiatočníkov. Deti rozdeľujeme podľa veku a skúseností, aby každé dieťa trénovalo v skupine, ktorá mu sedí.
Od koľkých rokov sú tréningy?
Tréningy organizujeme pre deti od 3 do 15 rokov. Najmenšie deti majú skupinu Malí lezúni, staršie deti sú rozdelené na začiatočníkov a pokročilých.
Kedy tréningy prebiehajú?
Tréningy prebiehajú počas školského roka podľa aktuálneho rozvrhu. Termíny si môžete pozrieť vyššie v kalendári tréningov.
Čo si má dieťa priniesť?
Stačí športové oblečenie, prezuvky a fľaša s vodou. Ak dieťa nemá vlastné lezecké vybavenie, všetko potrebné vieme zapožičať priamo u nás.
Prebiehajú tréningy v Rači aj Petržalke?
Áno. Detské tréningy organizujeme v BLOCK DOCK Rača aj BLOCK DOCK Petržalka. Dostupnosť jednotlivých skupín závisí od aktuálneho rozvrhu a kapacity.
Je lezenie bezpečné pre deti?
Áno. Tréningy prebiehajú pod dohľadom skúsených inštruktorov a v priestoroch s mäkkými dopadiskami. Deti sa postupne učia aj bezpečný pohyb na stene a pod stenou.
Prečo je lezenie vhodné pre deti?
Lezenie rozvíja silu, koordináciu, rovnováhu, mobilitu, koncentráciu a sebavedomie. Je to prirodzený pohyb, ktorý často odporúčajú aj tréneri a fyzioterapeuti ako zdravú pohybovú aktivitu pre deti.